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内臓脂肪の問題

ひと言豆知識・・・寝つけないときに羊を数える!って、実はかえって頭がさえて眠れなくなるようです。 お気を付けください。 さて、昨日、...

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ダイエットもほどほどに

●ダイエットはほどほどに・・・ 無理なダイエットで、身体が飢餓状態になると、次に摂った食事をすべて吸収してしまいます。 ダイエットもほど...

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健康管理

保険の営業を始めて、ようやく健康の意味というものを確認できた気がします。 簡単に言えば、健康でないと保険には入れない。 ところが、人...

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暮らしのお役立ち

これまでの社会人経験をお伝えしていこうと思っていますが、いま、一番お伝えできることが、病気のことや治療のこと。 人間って不思議なもので...